mastinosite.ru

Один из принципов сознательного роста, которому я учу людей вот уже много лет, – это принцип Любви. Он заключается в следующем: вы начнете расти значительно быстрее и получать намного больше удовольствия от самого процесса развития, когда наполните свою жизнь отношениями, в которых вас будут поддерживать и воодушевлять.

Ситуация Б

Вы проснулись обычным будничным утром. Ваша половинка лежит в кровати рядом с вами, крепко вас обнимая, и говорит: «Мне так нравится тебя обнимать. Я люблю тебя. Ммммм… Ты меня так заводишь! Аррр!» Ваша половинка делает вам легкий массаж, который способствует выработке эндорфина, гормона счастья. Встав с кровати, вы смотрите на полку с книгами и картинками, которые вдохновляют вас. Потом идете в ванную и видите список целей, прикрепленный к зеркалу, – и, пока чистите зубы, пробегаетесь по нему глазами, освежая в памяти. 

Во втором случае человек создал вокруг себя атмосферу добра и взаимной поддержки. Начиная с касаний любимой(ого), приятных книг и картинок и заканчивая списком целей, он обеспечил себе начало дня с жизнеутверждающих и мотивирующих мыслей. Как вы думаете, каким будет оставшийся день?

Ситуация A

В чем разница между этими двумя ситуациями? По сути дела, она сводится к тому, как каждый из данных героев относится к принципу Любви.

Какую из этих двух ситуаций напоминает ваша жизнь?

Люди постоянно пренебрегают этим принципом, причем в ущерб себе. Частично так происходит потому, что они не до конца понимают его суть.

В первом случае человек погряз в отношениях, где он не чувствует поддержки. Вечный беспорядок, черствый сосед по комнате, грязная ванная комната – все это обычно провоцирует стресс, который высасывает из нас внутренние ресурсы и способствует стагнации. Тяжело быть нацеленным на результат, когда ваш день начинается так, как описано выше. Только представьте, каким окажется весь день, если он начался с такого утра.

Какую ситуацию предпочли бы вы? Наверняка вторую. Эта ситуация не просто более приятна, здесь еще более глубокий смысл: человек из второй ситуации, вероятнее всего, будет расти и развиваться намного быстрее, чем человек из первой.

Вы проснулись обычным будничным утром. Открыв глаза, вы увидели перед собой несколько «очагов» беспорядка, включая какие-то счета, служащие напоминанием о том, что их стоило бы разобрать. Ваш сосед по комнате слышит, что вы встали, неожиданно появляется в дверях вашей комнаты, пускает клубы сигаретного дыма, затем пристально смотрит на вас и произносит: «Эй ты, ленивая задница, тебе лучше поторопиться, а то опоздаешь. Между прочим, Грэг заглянет сегодня вечером. Я знаю, тебе он не нравится, но придется смириться». Вы идете в ванную, чистите зубы и между делом замечаете, как же там грязно. 

Давайте представим две ситуации.